當(dāng)家里16 -18個(gè)月大的時(shí)候,父母可以有意識(shí)來(lái)訓(xùn)練的寶寶動(dòng)作能力,我們來(lái)看看吧!
1、跨步走
目的:訓(xùn)練寶寶的平衡能力。
方法:準(zhǔn)備5~6塊泡沫地板塊,可選擇帶小動(dòng)物拼圖的,能夠引起寶寶的興趣。將泡沫塊放在地上,每塊間隔8~10厘米,讓寶寶踩在泡沫塊上走。父母可以從旁指揮,讓寶寶先走到有小象的泡沫塊上,再走到有小熊的泡沫塊上,等寶寶走得熟練后,可把泡沫塊之間的距離拉大,將泡沫塊的數(shù)量增加。
2、涂顏色
目的:訓(xùn)練寶寶的顏色辨別能力、感知能力和精細(xì)動(dòng)作。
方法:給寶寶買(mǎi)幼兒按圖填顏色的畫(huà)冊(cè),讓寶寶給空白的圖畫(huà)填顏色,圖畫(huà)要盡量簡(jiǎn)單,畫(huà)面要大。如果是小熊的畫(huà),父母可以指導(dǎo)寶寶將小熊的身體涂成黃色,鼻子涂成黑色;如果是花草的圖畫(huà),可讓寶寶想象一下平日看到的花都是什么顏色的,讓寶寶自己選擇。
3、爬行游戲
目的:訓(xùn)練寶寶的平衡能力和方向控制能力。
方法:父母坐在離寶寶不遠(yuǎn)的地方,拿著玩具或者故事書(shū),告訴寶寶爬過(guò)來(lái)后父母會(huì)給他講故事或陪他玩玩具。等寶寶爬過(guò)來(lái)后,父母可換個(gè)位置讓寶寶繼續(xù)練習(xí)。父母也可以趴在地上,領(lǐng)著寶寶做圓周式的爬行,讓寶寶學(xué)會(huì)在轉(zhuǎn)彎時(shí)把握好平衡。
4、踢球比賽
目的:發(fā)展寶寶的肌肉動(dòng)作能力和控制方向的能力。
方法:用寶寶的玩具在屋內(nèi)圍出一個(gè)空地當(dāng)球門(mén),父母和寶寶在周圍踢球。父母要告訴寶寶將球往球門(mén)里踢,比賽看誰(shuí)進(jìn)球的數(shù)量多。
5、踢球
目的:訓(xùn)練寶寶將身體重心轉(zhuǎn)移的能力和平衡能力,同時(shí)可增強(qiáng)寶寶的腳勁兒。
方法:剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí),父母可以扶著寶寶,讓寶寶用一條腿站穩(wěn)并將球用力踢出去,然后讓寶寶快跑去將球撿回來(lái)。經(jīng)過(guò)幾次訓(xùn)練后,父母可以讓寶寶獨(dú)立進(jìn)行踢球,寶寶也不會(huì)摔倒。